Aktualności

Depresja – co warto o niej wiedzieć.

W psychiatrii i psychologii terminem „depresja” określa się szczególnego rodzaju zaburzenia nastroju i emocji, uznane za zjawiska chorobowe. W rzeczywistości nie ma w pełni ostrej granicy między „zwykłym” przygnębieniem a „prawdziwą” depresją. Główna różnica polega na tym, że zwykłe stany przygnębienia trwają krócej, obniżenie nastroju jest mniej nasilone, nie występują specyficzne zaburzenia snu, ani charakterystyczne okołodobowe wahania nastroju.

Czytaj dalej

Terapia przez zabawę

Terapia przez zabawę dla dzieci z zaburzeniami rozwoju staje się najpopularniejszym podejściem do terapii w Polsce. Dlaczego? Zabawa w życiu każdego dziecka jest bardzo istotnym elementem. Zarówno tych najmłodszych poniżej 1 r.ż., jak i starszych dzieci w wieku szkolnym. Dzięki zabawie dziecko ma możliwość rozwijać swoją wyobraźnie, poznawać siebie samego i otaczający je świat. 

Czytaj dalej

Jak pomóc dziecku radzić sobie z emocjami.

Złość, strach czy radość to dla rodzica ogromna dawka informacji o tym, co dzieje się w danym momencie z jego dzieckiem. Pamiętajmy, że dzieje się to szybko i warto otworzyć się na zrozumienie, jaki komunikat ze sobą niosą dane zachowania naszego dziecka. To najlepsza droga, by znaleźć skuteczne rozwiązanie i pomóc maluchowi radzić sobie z odczuwanym napięciem. Zapewne nieraz dziecko postawiło nas w trudnej sytuacji.
Siła niektórych emocji jest ogromna, takie emocje mogą wydawać się nam nielogiczne, dziecinne, nieodpowiedzialne, stresujące a decyzje podjęte pod ich wpływem nie są dobre. W tej sytuacji często proszę rodziców do przyglądania się emocjom ich dzieci. Popatrzenie na świat z tej perspektywy pozwala odnaleźć złoty środek, dzięki któremu to, co irracjonalne, staje się zrozumiałe.

Czytaj dalej

CZYM JEST AUTYZM?

2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu (World Autism Awareness Day, WAAD) – na znak solidarności z osobami z autyzmem wiele budynków w Polsce i na świecie będzie podświetlanych na niebiesko.

Autyzm jest wśród nas. Powinniśmy go poznać. Powinniśmy zrozumieć, aby zmienić świat osób z autyzmem na lepszy. O autyzmie przeczytasz więcej w poniższym artykule

Czytaj dalej
Facebook